筋膜リリース

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腰痛の治しかた必見！ズバリ【お尻を緩めろ】｜筋膜リリース

立ち仕事や重たいものを持ち腰が痛い人は『殿筋群』が原因の可能性が高いです。鍼灸師がお伝えする筋膜リリース！なぜ原因がお尻に？どうやって自宅で治療するの？全て徹底解説。今から腰痛を改善しましょう。
2022.08.18
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【素人でもできる！】筋膜リリースの方法と効果｜鍼灸師6年間のノウハウ

日々、コリや痛みで悩んでいませんか？治療院に行ってもすぐに症状が繰り返すあなた。マッサージより効果絶大！筋膜リリースについて鍼灸師６年間のノウハウをお伝えします。患部のみが原因ではない理由と誰でもできる筋膜リリースの方法をわかりやすく解説！
2022.07.28
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