スポーツケガ

スポーツをしている子供が「すねが痛い」と訴えていませんか？その痛みシンスプリントかもしれません。オーバーユースにより、筋肉が固くなり骨を引っ張る現象です。自宅で簡単にできる対処法や予防法を細かく書いています。今のうちに対処しないと将来必ず後悔します。