2022-07

マッサージ

【マッサージが最高の理由】|4年間で1万人以上を揉みしだいた鍼灸師

リラクゼーションを語る上でマッサージは外せません。1年間で3千人以上をマッサージし、4年間で1万人以上を揉みしだいた鍼灸師が語る最高の揉み方を解説!至福の手を探せ、これを見れば今後の整体選びが楽勝になります。
筋膜リリース

【素人でもできる!】筋膜リリースの方法と効果|鍼灸師6年間のノウハウ

日々、コリや痛みで悩んでいませんか?治療院に行ってもすぐに症状が繰り返すあなた。マッサージより効果絶大!筋膜リリースについて鍼灸師6年間のノウハウをお伝えします。患部のみが原因ではない理由と誰でもできる筋膜リリースの方法をわかりやすく解説!
膝の痛み

膝の痛み【3000万人問題】|歩くのも辛いその痛み|自宅で解決

膝の痛みで悩まされている人は現在、3000万人と言われています。歩くこともままならない痛み。TVで観たサプリメントを使っても治らない。その辛い膝の痛みは本当に膝ですか? 実は原因は痛い所にはありません。その理由を徹底解説&自宅で簡単セルフケアをお伝えします。
鍼灸師

世界陸上の裏方|【スポーツトレーナー】|資格を取るなら鍼灸師一択

盛り上がる世界陸上オレゴン。選手をサポートする治療家はたくさんいます。資格を取ろうと必死に勉強している人やどの資格を取ろうか迷っている人がいるのでは?鍼灸師の私が実際の現場で感じたことを含めオススメの鍼灸師について語りつくします。その他の資格と比較しながら説明していきます。
身長

【身長激伸び!】|栄養と睡眠のノウハウ|知らないと人生損!?

あと、5センチ身長があれば、、スポーツをしている時や大人になった時に1度は思ったことはありませんか?私は今でも思います。10代の時にもっとこうしとけば、、、 ほかの人にも同じ悩みをしてほしくありません。【身長を激伸びする方法】を解説!
YouTubeblog

【筋トレダイエットしたい人集合】|現役鍼灸師が選ぶオススメYouTuber|3パターンで紹介

世界的に広まっているYouTube。みんなのワクワクが詰まっている。その中にダイエットを考えている人も多いだろう。しかし、情報が溢れかえっている現代。いったい誰を真似したら効率よく痩せることができるのだ、、、。そんなお悩みを実際にデブだった私が解説!【初心者、男性、女性パターン】あり。
成長痛

【18歳未満の膝の痛み】|成長痛の可能性大|ガマンせず治しましょう

自分の子供が『膝が痛い!』と言っていませんか?そのままにしていると、将来は膝の変形に悩まされる可能性も!?18歳未満の膝の痛みは成長痛かも。膝を曲げると痛い。歩くのも辛い。寝ている時もうずいて眠れない。この様な症状が出ている場合は要注意です。鍼灸師6年間のノウハウで早めに対処しましょう。
首の痛み

【首の痛み・辛い頭痛】|自宅で改善できる方法解説|鍼灸師6年間のノウハウ

近代社会の悩み。スマホ首(ストレートネック)、頭痛。天候に症状が左右されたり辛いですよね。そんなお悩みが自宅で改善できる!?現役鍼灸師が解説する超簡単なセルフケア方法!今からどこでも簡単に実践可能です。画像付きで解説。
膝の痛み

【病院では治らない!?膝の痛み】|誰でも今からできる治療方法|即効性あり

辛い膝の痛み。病院に行っても、手術をしても治らない。階段が辛い。高いサプリメントを飲んでも変わらない。結論、原因が膝にないから治らないのです。現役鍼灸師がお伝えする膝を触れずに自宅でできる治療法を公開!その他。ストレッチや『なぜ膝に原因がないのか?』を徹底解説。
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