自分用やプレゼント用で1度はマッサージ器の購入を考えたことがあるのではないでしょうか?数が多いマッサージ器。「高いの方が性能がいい」そう思っていませんか?
これだけは言わせてください。安くて十分効果の高いマッサージ器があります!
この記事では整骨院で筋膜リリースをメインとしている、のぼりりゅうが厳選したマッサージガン5選を紹介いたします!筋膜?なにそれ?と言う人はまずはこちらの記事を参考にしてくださいね☆
ミニ電動マッサージガン(電動筋膜マッサージ器第1位)
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【重さ】
「560g」女性でも片手で使えて、肩や背中など当てずらい所でも腕が疲れない!片手でスマホも当たれちゃう
【4種類マッサージヘッド】
部位ごとに当てずらい、場所はいいけどあまり刺激が来ない。そう言ったお悩みを4種類のヘッドが解決!変える手間もほとんどなし!軽く引き抜けるから苦労なし
【6段階強力振動モード】
程よいリラクゼーションを求めるなら1~2段。疲れてきた中日は3~4段。スポーツ後のケアは刺激強めの5段。週末疲労困憊の時は6段。用途によって使い分けが可能だ
1段~2段:(1800~2300回/分)
3段~4段:(2300~2800回/分)
5段:(2800回/分)
6段:(3200回/分)
【セット内容】
マッサージガン本体、充電ケーブル、4つマッサージヘッド
【その他】
1800mAh大容量バッテリーはフル充電で約3週間程度(毎日30分)使用することが可能です。
作動音(35-50dBで)は非常に低騒音となっており、周りの方にご迷惑がかからないように設計
違う記事でも書いていますが、大きいマッサージガンより小さいほうをオススメ!です
大きい方が威力があるのですが、重い。肩とかやりたくても、腕が疲れちゃうなんてこともしばしば
最近のマッサージガンは小さくてもパワフル。十分筋肉を緩めてくれます。更に静音
充電もめちゃくちゃ持つので旅先や遠征中にも使えますし、荷物にならないのでオススメします
uFit RELEASER(元プロ卓球選手 水谷隼選手愛用)
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1.安心の国内フィットネスブランド製品
日本国内のフィットネスブランド『uFit RELEASER』。パワフルな振動が全身をくまなくケア。
2.モード
2つのモードで振動調節が可能。パワフルな振動が疲れた体をケア
3.アタッチメント全4種
アタッチメントを付け替えれば首・背中・肩・胸・腰・お尻・足など、全身のあらゆる部位にフィット。ピンポイントでツボを刺激
4.振動力と安定感の両方を実現
uFit RELEASERは、振動スピードを最大まで上げても安定した動作で手元もブレずに作動強力でありながらも滑らかな動作で体の深くまで振動が到達しリラックス可能
5.鍼灸師の先生による解説動画つき
効果をしっかり体感して頂くためにマッサージガンの使い方を解説した動画あり!
6.コードレスで最長6時間使用可能
1回の充電で約6時間利用できる長時間使用可能なバッテリーを採用
2つ目の紹介は元プロ卓球選手の水谷 隼選手が愛用していたリリースガンです!
重さ820gなので少し重たいのですが、プロが使っていたというのと鍼灸師の先生が使い方も動画で説明してくれるという保証付き!安定性にもこだわっているみたいなので、使いずらさは軽減していると思いますが、やはり女性には少し重たいかも?しれません
温冷ハンディガン
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◎ 温冷機能付きハンディガン(慢性的なコリは温。急性的な痛みは冷。で使い分けよう)
◎ 温冷合わせて6パターンの温度調整機能を搭載
◎ 3200回/分のパワフル振動
◎ 60db以下の優れた静音性を実現(隣で寝ている人がいても騒音トラブルにはならない)
◎ 長時間使用可能な2400mAhの大容量バッテリーを採用
◎ 5種類のヘッドが付属(手のひら、腕、胸首、腰背中、足で使い分けてみよう)
◎ 家、ジム、出張先で使えるワイヤレス式
◎ 持ち運びに便利なオリジナルケース付属(ケースがカッコイイ、意識高め)
個人的には使ってみたいランキング1位ですね!温冷機能がついてるマッサージガンが出たんですね
慢性的なコリとかには温めが有効なので、温機能で温めながら緩めることができ、急性の症状なら冷の冷やす機能で緩めれる。ボディビルのプロの世界で活躍している「JINさん」も愛用しているということで、かなりいい代物だと思います
ATEX 筋膜リリースガン
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- 【重量】手のひらに収まるコンパクトで軽量(250g)。4段階の振動レベル調整と4種類のアタッチメントによる多彩な使い心地。
- 【セルフケアの範囲が広がる オリジナル専用アーム】手が届きにくい背中や腰もセルフでケアできる専用アームはオリジナル
- 【押し流して全身ケア新感覚クッションアタッチメント】ゲル素材を使用した、オリジナルアタッチメント。プニプニとした独特の弾力が体への衝撃をやわらげ、振動をやさしく伝えます。振動がソフトに伝わるため、骨の近くなどデリケートな箇所にも使いやすく、初心者にもおすすめです。
- 【ブラシレスモーター搭載 カラダをたたいてケアするタッピング振動】振り幅最大約6mmの振動が筋肉にしっかりアプローチ。ブラシレスモーターによる安定した速度制御で高速はもちろん、スロー振動も設定が可能に。クッションアタッチメントとスローモードを組み合わればじっくり、ゆっくりとしたボディケアもお楽しみいただけます。
- 【コンパクトなボディにタイマー機能も いつでも使いたくなる便利仕様】シンプルボタン→ボタンひとつのシンプル操作。握りやすいグリップデザイン→グリップのサイドをフラットにして手の中で回転しにくい形状に。
このリリースガンをおすすめする理由が2つ。1つは軽い(250g)。めちゃくちゃ軽いです。もう1つはオリジナル専用アームがついていること。背中とか手の届かない所に当てれるのは相当いいですね!
【ボディケアのプロと共同開発】MyComfort 筋膜リリースガン
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- 【トータルボディケア】ボディケアのプロと共同開発により実現したMyComfort(マイコンフォート)のリリースボディミニ。”グィ押し機能”を搭載したWケアモデル※グイ押し機能は軽く押し当てると上下運動がなくなり、振動のみが伝わるため集中して筋肉を緩めたいときにおすすめ
- 【こだわり抜いた機能性】[6段階の振動調節] 本体の重量はわずか380g。振動レベルが増すと重さも感じやすくなりますが、軽量設計だから男性・女性問わずお使い頂けます。
- 【プロレベルのボディケアを自宅で】[4種のアタッチメント] ボディケアのプロが選びぬいた4つのアタッチメントを付属。『球型』:肩・二の腕、太もも・背中・腰などの大きめの筋肉に 『U字型』:前腕・アキレス腱、すね・足首などの細めの筋肉に 『平型』:ふくらはぎなどあらゆる部位に 『円柱型』:足裏などピンポイントな部位に リリースボディミニはあらゆる部位に使えるアタッチメントを搭載。
- 【内容物】本体 × 1 充電器 × 1 アタッチメント × 4(種類)、収納箱 × 1 取扱説明書 × 1 【保証制度】マイコンフォートの通常保証期間は1年間。ご購入から30日以内であればどんな理由であっても返品・交換を受付させていただきます。あなたにあった最適な製品を選んでいただきたい、そんな思いから実現した保証制度です。
以前の記事でも紹介したのですが、ボディケアのプロの方との共同開発したリリースガンになります!
まず、軽い(380g)のとグイ押し機能がついてます。グイ押しは軽く筋肉に押し当てると振動が強くなり筋肉の緩みを早くする機能です
グイ押しがなくても1分間に3200回転なので十分すぎるくらい緩むと思います
入れ物もかっこいいので、ケアへの意識の高さが際立ちそうです
今回は5つのマッサージガンを紹介しました!実際使ってみてまたいい健康グッツがあれば紹介したいと思うので、お楽しみに~
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